Kemik yaşayan bir dokudur ve güçlendirilebilir. ‘Kemik sağlığı’ denilince aklımıza ileri yaşlardaki insanların kemik sağlığı geliyor. Oysaki kemik sağlığı her yaşta önemlidir. Ancak elbette ki insan yaşamının bazı dönemlerinde kemikler hızlı yapılır veya yıkılır. Kemik yapımının en çok arttığı dönem ergenlik dönemidir. En hızlı yıkıldığı dönem ise kadınlarda gebelik, emzirme dönemini ve menopoz dönemi; erkeklerde de çoğunlukla ileri yaşlarda gerçekleşir. Yapılan araştırmalara göre her 3 kadından 1’i, her 5 erkekten 1’i kemik kırığı riski taşımaktadır.
Gebelik
Hamilelik süresinde alınan kalsiyum bebeğin kemik ve diş gelişiminde etkilidir.
Emzirme
Emzirme döneminde anne kalsiyum kaynaklarının yaklaşık %15’ini kaybeder.
Çocukluk
Çocuklukta kalsiyum alımı kemik kazanımı ve osteoporozun önlenmesinde rol oynar.
Ergenlik
Büyüme ve gelişme döneminde yeterli kalsiyum alımı kemik sağlığı için önemlidir.
Menopoz
Menopoz dönemiyle birlikte kemik yoğunluğunda azalma görülür.
Osteoporoz
Kemik erimesi yanı Osteoporozun önemlesinde kalsiyum alımı önemlidir.
Ürün incelemesi yapmak için oturum açmanız gerekmektedir.
Oturum açın
